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現(xiàn)在社會快節(jié)奏的生活，來自各方面的壓力參差不齊,，許多工作的人都感覺到在職場上壓力越來越大,，這種壓力需要得到一定的緩解,，不然的話,，不管是對自己，還是對公司都會受到影響,。

為緩解員工工作壓力,，舒緩情緒，以熱情飽滿的態(tài)度投入到工作當(dāng)中,。2021年9月8日,，廣州市南沙區(qū)紅日職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校走進(jìn)廣州捷士多鋁合金有限公司為企業(yè)員工帶來一場關(guān)于《情緒壓力管理與陽光心態(tài)塑造》的培訓(xùn)。培訓(xùn)主要圍繞情緒與壓力管理知識概述,、為什么需要情緒與壓力管理,、個人如何進(jìn)行情緒與壓力管理和組織如何進(jìn)行情緒與壓力管理展開。

通過這次培訓(xùn),，不僅讓員工了解了如何釋放壓力,，緩解情緒，也進(jìn)行了心理疏導(dǎo),，未來將更好地投入到工作當(dāng)中,。